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やりたいことは沢山ある！だけど体力が年々落ちている・・・更に入院後は自分の身体について考えるようになって、これはもう動き出すしかないとジム入会を決意！！ 歳を重ねるにつれ筋力は当然落ちるとは思っていたけれど、３０歳を超えると年に１%...